Abur cubur

Kalori alımını kesmek ister misin? seo hizmeti  Yemeğinizi yemeden önce bir saat sipariş edin

Sonuç olarak, günlük kalori alımınızı kesmek, yemeğinizi yemeden önce bir saat kadar yemek siparişi vermeniz kadar basittir.

Günlük olarak kalori alımını keserek çıkıyoryemek yemeden önce bir saat kadar yemek siparişi vermek kadar basit. Pennsylvania Üniversitesi ve Carnegie Mellon Üniversitesi'nden yapılan yeni bir çalışma, insanların yemek yemeden hemen önce yüksek kalorili öğün seçtiklerini ve bir saat veya daha fazla bir süre sipariş verirken daha düşük kalorili öğünler seçtiklerini gösteriyor. 'Sonuçlarımız zaten aç ve yemeye hazır olduğunuzda yemek  seo hizmeti  siparişi vermeniz, sipariş edilen kalori miktarında genel bir artışa yol açtığını ve yemek siparişi vermeden önce alımlı alım yapma olasılığının büyük ölçüde azaldığını gösteriyor' dedi baş yazarıEric M. VanEpps, “Sonuç olarak, restoranlar ve diğer gıda tedarikçileri, müşterileri için ileriye yönelik emir verme olanağı sunarak sağlık yararı sağlayabilirler.” (Oku: Kilo kaybı neden kalori saymakla ilgili değildir?) Araştırmacılar, 690 çalışanın çevrimiçi öğle yemeği siparişlerini yerinde bir kurumsal kafeterya kullanarak inceleyen iki saha çalışması gerçekleştirdi ve üçüncü öğleden sonra, öğle yemeği seçenekleri arasında seçilen 195 üniversite öğrencisiyle çalışma yaptı. Üç çalışmanın tamamında araştırmacılar, daha yüksek kalorili içeriğe sahip yemeklerin, sipariş ve yemek arasında daha kısa (veya hiç) bekleme süreleri olduğunda sipariş edildiğini ve tüketildiğini belirtti. Üst düzey bir yazar olan George Loewenstein, “Bu bulgular, andaki sıcağında alınan kararların önceden yapılanlar kadar uzak görüşlere sahip olmadığına dair bir parça kanıt sunuyor” dedi. (Oku:  Neden ekstra kilo veremediğini merak ediyorum.) Örneğin, 'Güvenli seks yapmayı planlayan insanlar genellikle eylemde bulundukları zaman bunu yapmakta başarısız olurlar, ve ateşli anlarda, her zaman düzenli olarak öfkelenen yol öfkesini fark eden insanlar bunu yaparlar. Ne yazık ki, ön seo hizmeti   taahhüt stratejileri, diyet söz konusu olduğunda diğer “sıcak” davranışlardan çok daha uygundur. Yazarlar, uzun bir süre boyunca yeme kararlarını ölçen boylamsal çalışmalar biçimindeki gelecekteki araştırmaları önermişlerdir. Çalışma, Pazarlama Araştırması Dergisi'nde yayınlandı . (Oku: Yürüme ve yanmış kalori sayısı-yürümek ve kilo vermek için doğru teknik )